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醋的好处

日期: 2017-10-24 点击量 : 24

醋对健康有益。五年前,在美国流行喝苹果醋,并且有一些书教人们如何喝健身酒。热爱醋的日本人将其视为解决所有疾病的灵丹妙药。醋蛋和醋豆等多种醋疗法通常会带来大量刺激。醋可以改善新陈代谢,消除疲劳,降低血压,保护血管以防止硬化,还可以帮助减轻体重并帮助您的消化系统。

无论您的胃有多好,都不能空腹喝醋。两餐之间或晚餐后一个小时食用它,对胃温和,有助于消化。